Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Lipton Чай Чёрный Цитрусовый, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Шебекинские Грибочки Три Цвета . Snacks/Sonstiges: Rich Сок Апельсин Манго, Лента Яблоки Айдаред. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 104,3 kg pro Woche
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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