Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 139,69g.
Abendessen: Mantar, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası, Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Ülker Damla Çikolata, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Muhallebi, Eti Sultani. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jan 18 vom Mitglied: maviboncukdry
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İşte aradığımız pozitif bakış açısı :) Tebrikler ;)
18 Jan 18 vom Mitglied: EllissaA
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Tebrikler 😊😊 vermişssin bile 200gr 200grdırn😊
18 Jan 18 vom Mitglied: slnbyrm
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maviboncukdry's Gewichtsverlauf
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