Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 269,64g.
Frühstück: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Pan Blanco, Huevo Frito, Coctel de Marisco. Abendessen: Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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