Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Naranjas, Hornimans Manzanilla. Mittagessen: Carretilla Macarrones Boloñesa. Snacks/Sonstiges: Sandwich Nutella. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Olé!! Para que te sientas motivada!!
18 Jan 18 vom Mitglied: Bequisa9
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pues si ... a ver si no lo estropeó en el fin de semana
18 Jan 18 vom Mitglied: mariajoseromero
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mariajoseromero's Gewichtsverlauf
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