Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1535 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 183,34g.
Frühstück: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Azúcar, Café, COTO Dulce de Leche, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Finlandia Queso Crema Light. Mittagessen: Pascualina, Atún al Natural, Huevo, Pascualina, Atún al Natural, Huevo. Abendessen: Natura Mayonesa, Cebollas, Papa Cocida, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Lechuga, COTO Dulce de Leche. Snacks/Sonstiges: Misky Turron de Mani, Vocacion Galletitas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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