Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Cocowell Кокосовая Вода. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Corrado Томаты в Собственном Соку, Капуста Тушеная без Масла, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Пятерочка Хурма. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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