Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2012
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89,8 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 180,47g.
Frühstück: Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, milled flax seed, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Egg Beaters - Original. Mittagessen: Frozen Roasted Vegetable Souffle, banana, ahi tuna. Abendessen: deviled eggs, cauliflower, lamb ribs, potato salad. Snacks/Sonstiges: fruit tart. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pkgardner's Gewichtsverlauf
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