Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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44 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Активия Биойогурт Натуральный. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Романов Луг Молоко 2,5%. Abendessen: Романов Луг Молоко 2,5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Яшкино Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A Polli's Gewichtsverlauf
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