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12.6%
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 482,64g.
Frühstück: Honey, Sugar, Egg & Bacon on Bagel. Abendessen: Fuji Apples, Almonds, Coca-Cola Classic (20 oz), Pizza Sauce, Pepperoni, Original Pizza Crust. Snacks/Sonstiges: Goldfish Baked Cheddar Crackers, Thirst Quencher Lemon-Lime Instant Mix. mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Minute, Einkaufen - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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echiang's Gewichtsverlauf
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