Katyvettchen's Notizen, 19 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
59,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
2950 kcal Fett: 97,22g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 315,78g.   Frühstück: Kinder Riegel (12,5g), Banane, Orangen. Mittagessen: Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Schweine-Stiel-Kotelett. Abendessen: Pizza Schinken Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Haribo Konfekt, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Crunchips Paprika. mehr...
1746 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Katyvettchen's Gewichtsverlauf


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