Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 115,81g | Kohlh: 119,83g.
Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 飯, 白鲔魚（罐頭裝，水泡）, 豬肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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