Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2012
|
73,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 31,00g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Sugar Free Angel Food Cake, 100 Calorie Nutty Bar Singles. Mittagessen: 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Teriyaki Beef Jerky. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mehr...
|
|
2019 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kthyjmrls's Gewichtsverlauf
|