Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Planters Salted Peanuts (1 oz), Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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