Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 233,97g.
Frühstück: Banana Prata, Margarina, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Congelados da Sônia Almôndegas com Jardineira de Legumes. Abendessen: Uva Itália, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marcelle2017's Gewichtsverlauf
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