Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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119,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1288 kcal
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Fett: 119,60g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 17,75g.
Frühstück: Butter, Coffee with Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Coffee with Milk, Butter (Salted), Cucumber, Sweet Red Peppers, Lemnos Haloumi Cheese. Abendessen: Spiral Foods Organic Coconut Oil, Coffee with Milk, Egg Omelette, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Zucchini, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Fresh Lime Juice, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Coffee with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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