Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 30,63g.
Mittagessen: Cenouras, Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Alface, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Gleicilourdes's Gewichtsverlauf
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