Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
75,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
1900 kcal Fett: 65,28g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 256,03g.   Mittagessen: 彈性豆腐, 排骨便當. Abendessen: 摩斯漢堡 玉米濃湯, 7-11 完熟蕃茄燻腸義大利麵. Snacks/Sonstiges: 高濃度香草雪糕, 小美冰淇淋 冰淇淋. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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