Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 86,72g.
Frühstück: Piña. Mittagessen: Jugo de Tomate de Árbol, Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Huevo Cocido, Manzana. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Ciruela. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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crismiloreytro1's Gewichtsverlauf
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