Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 221,22g.
Frühstück: Печеное Яблоко. Abendessen: Папа Джонс Пицца Большая Бонанза, Форель на Пару, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Rich Томатный Сок, Pure Protein Протеиновый Батончик . Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ali.kul's Gewichtsverlauf
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