Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 80,11g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 28,34g.
Frühstück: La Virginia Té con Canela, La Virginia Té con Canela, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Mittagessen: Dia Café en Saquitos con Azúcar Molido. Abendessen: Nueces, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Snacks/Sonstiges: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Tonadita Manteca, La Virginia Té con Canela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miguel.arg's Gewichtsverlauf
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