karisha28's Notizen, 20 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
51 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
858 kcal Fett: 30,72g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 106,91g.   Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Окей Хлебушек Кукурузный, Творожная Запеканка. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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