Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 7,96g.
Mittagessen: MAXIM箴言金咖啡(金蓋), 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. Abendessen: 食藥署統計 牛去骨肩胛小排, 小松菜(食藥資料庫), 黃殼雞蛋(食藥資料庫). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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