Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 177,25g.
Frühstück: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada, Cecina. Mittagessen: La Familia Lacon Cocido, Patata, Dátil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cebollas, Frutos Mezclados Secos Tostados. Abendessen: Requesón, Dátil, DIA Mousse de Boletus, Pan de Centeno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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