Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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124,9 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 41,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 129,46g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 19,95g.
Abendessen: Butter, Lucerne Pepper Jack Cheese, Ken's Steak House Ranch Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Muffin. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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