Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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123,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 149,53g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Früchtetee, Schinken (Extra mager), Sehne Bernd das Brot, Leerdammer Leger, Milch 1,5%, Speckwürfel, Zwiebeln, Rührei. Abendessen: Day Plus Süßstoff Flüssig, Vita D'or Raffinesse, Appel Worcester Sauce, Kühne Balsamico Bianco, Milbona Saure Sahne, REWE Wachsbrechbohnen, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Rinderhackfleisch, Hilcona Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light Lemon C, Haribo Milchbären, Danone Mango Kiwi Stevie, Zuivelhoeve Vla Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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