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I always get some weight over the weekend! Back on track again
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 165,89g | Eiw: 137,10g | Kohlh: 24,86g.
Frühstück: Smoked Salmon, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Coles Thickened Cream, Sliced Ham, Mozzarella Cheese, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Hard-Boiled Egg . Abendessen: Coles Sour Cream, Heinz Original Mayonnaise , Cream Cheese , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Rump Steak. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tutunes's Gewichtsverlauf
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