Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 1,31g | Kohlh: 0,72g.
Mittagessen: 芹菜, 五花肉, 茼蒿. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油. mehr...
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868 kcal
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Bewegung:
Body pump - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Apple Health - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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winny0319's Gewichtsverlauf
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