30.4
63,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2018:
1892 kcal Fett: 51,82g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 285,89g.   Frühstück: 小番茄(葡萄形狀), 烙餅, 蔥油餅. Mittagessen: 奇美 蔥肉煎餅, 炒雞蛋(整個), 控肉. Abendessen: 自助餐. mehr...
623 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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