Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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112,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 150,15g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Stekt Ägg, AXA Musli Gold, Star Nutrition Whey-80, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Mittagessen: Kelda Klassisk Gräddsås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Pannbiff, Kalkonkött (Kokt, Grillad). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Michelangelos's Gewichtsverlauf
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