Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 219,96g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Yogur Natural 0%, Avena. Mittagessen: Carrefour Pera, Hacendado Barra de Pan, Mejillones al Vapor o Escalfados, Hacendado Corazones de Alcachofa. Abendessen: Cerveceria 100 Montaditos Chistorra a la Piedra, Papaya. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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