Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 44,72g.
Frühstück: Clight Morango, Nestlé Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Figado de Boi Grelhado sem Gordura, Figado de Boi Grelhado sem Gordura. Abendessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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crisinha024's Gewichtsverlauf
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