Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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102 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 148,46g | Kohlh: 8,36g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: TekSüt Light Süt. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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hrnmzrk's Gewichtsverlauf
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