Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 13,76g.
Frühstück: 水煮蛋, Nature's Agro 椰子油. Mittagessen: 牡蠣, 椰菜花. Abendessen: 豬肉, 豬皮, 椰菜花. Snacks/Sonstiges: 軟滑豆腐, 萬歲牌 夏威夷果. mehr...
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981 kcal
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Bewegung:
飛輪 - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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winny0319's Gewichtsverlauf
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