32.5
62,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2018:
1956 kcal Fett: 44,54g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 281,99g.   Frühstück: 烙餅, 小番茄(葡萄形狀), 雞胸肉(不吃皮), 生菜. Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 花生糖, 乳清蛋白. mehr...
588 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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