Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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119 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 18,59g | Kohlh: 11,45g.
Frühstück: Coffee with Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Butter. Mittagessen: Greenseas Tuna Lemon Pepper, Coffee with Milk, Butter (Salted), Sweet Red Peppers, Cucumber, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Avocado, South Cape Crumbled Feta, Mushrooms, Broccoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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