Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Sirop d'Erable, Pomme Golden, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, McDonald's Hamburger. Abendessen: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Jacquot Boule Praliné, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Tropicana Multivitamines, P'tit Déli Barquettes aux Abricots, Herta Tendre Noix Supérieur, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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