Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Щи с Мясом, Янтарь Сыр Колбасный, Красные Помидоры. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной с Маслом, Шницель Куриный, Зеленое Яблоко, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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