Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 199,45g.
Mittagessen: Lacta Laka, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco, Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne. mehr...
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2930 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Studieren - 12 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jimena Ameneiros's Gewichtsverlauf
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