Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 221,00g.
Frühstück: Кофе, Малина, Сушеная Клюква, Манго, Геркулесовая Каша на Воде, Умита. Mittagessen: банан Мини, Салат, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы . Snacks/Sonstiges: Халва, Pacari Chocolate 60% Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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