Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 82,35g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Butter , No Name Soda Crackers, Clam Chowder. Abendessen: Golden Corral White Gravy, Mashed Potato, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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