Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) , Potato Chips (Salted) , Model Dairy Cottage Cheese. Abendessen: Roasted Potato, Stop & Shop Baby Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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