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padahal kmrin mlm 4x pup tp turun seons hahaha, apa krna makan pempek mlm mlm ya wkwkwk. yang penting lingkar perut berkurang lg😍
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62,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Pisang Raja Direbus Matang, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Mittagessen: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Terung Dimasak. Snacks/Sonstiges: Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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