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ga lari pagi malah turun 😅
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Naraya Oat Choco. Mittagessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Sambal Goreng, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Pepes Tahu, Soto Ayam, Usus Ayam, NutriSari American Sweet Orange, Salak. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Stroberi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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levijureza's Gewichtsverlauf
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