Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Шоколад, Голубец. Snacks/Sonstiges: Сметана, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Чечевица Вареная, Хлебцы, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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