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Going well, hitting the gym daily now, still sleeping late but will fix that soon otherwise enjoying life.
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136,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 4,18g | Eiw: 132,98g | Kohlh: 15,80g.
Frühstück: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Mittagessen: Professional Whey Elite 3.0 Protein Blend - Organic Vanilla. Abendessen: Gen-Tec Nutrition Casein Protein Custard - Coconut Cream. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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