Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 129,03g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 24,63g.
Mittagessen: Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido, Scala Requeijão Cremoso, Renata Queijo Parmesão Ralado, Tomates. Abendessen: Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido, Requeijão, Tomates. Snacks/Sonstiges: Copra Manteiga de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Trident Chiclete, Jussara Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Re Lopes's Gewichtsverlauf
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