Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Multigrain Bread, Lucerne Table Cream, Coffee. Mittagessen: Chocolate Milk (Lowfat), Grilled Chicken, Cheese Pizza. mehr...
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3051 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Micalaney's Gewichtsverlauf
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