|
體值肪：43.9
代謝率：1442
BMI:30.6
|
70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 24,36g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: 燕麥（即食，乾，濃縮）. Mittagessen: 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜, 白飯. Abendessen: 雞翼, 雞湯, 花椰菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）, 芭樂, 香蕉. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
希望能瘦身成功's Gewichtsverlauf
|