Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Редька, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Сахар, Феттучини. Snacks/Sonstiges: Кефир (Обезжиренный), Финик, Грецкие Орехи, NL International Батончик Фруктовый с Черникой, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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