Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2012
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152,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 251,75g.
Frühstück: Kochschinken, Lachsschinken, Mild & Nussig, Kräuterquark, Roggenbäcker Herzhaft & Kräftig, Karotten, Smoothie Himbeer-Traube-Pfirsich. Abendessen: Parmigiano Reggiano Parmesankäse, Schweinehackfleisch, Rinder-Hackfleisch, Extra Natives Olivenöl, Kristallzucker, Zwiebeln, Tomatenmark, Tomatenketchup, Tomate Pelee, Spaghettini. mehr...
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3756 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aholliday's Gewichtsverlauf
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